1993 hatte ich den 1. Kontakt mit dem Health Institut in Kalifornien, was grundlegend meinen weiteren Lebensweg zeichnete.
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Seit Jahren ist mein Thema: MEINE Gesundheit!
Irgendwie musste ich damals als 3 fache Mutter und Erzieherin
immer funktionieren, ich musste ja fit sein,
um meinen Alltag meistern zu können.
Mit fast 123 Kg hat man(n) und auch Frau Fragen!
Ich war ständig müde und energielos.
An sportliche Aktivitäten war kaum zu denken.
Ich war teilweise depressiv und konnte mich oft selbst nicht leiden.
Fotografieren durfte mich niemand.
Ich fühlte mich wie meine eigene Großmutter!
Es ging mir einfach nicht gut.
WAS KONNTE ICH NUN SELBST TUN, DAMIT ES MIR BESSER GEHT?
Ich habe etwas verändert!
Als zertifizierter und ausgebildeter Ernährungscoach berate und begleite ich Dich bis zu Deinem Ziel!